LE JUDO, UNE ECOLE DE LA VIE…

Chef étoilé et ceinture noire 4ème dan de judo, Thierry Marx se confie sur l’importance de ce sport dans sa vie personnelle et professionnelle. 6 minutes de partage, de sagesse et de belles anecdotes.

Le Kendo est une escrime pratiquée en armure et qui reprend les bases des techniques de combat du Kenjutsu, art martial pratiqué par les samouraïs pour s’entrainer à la guerre. Le katana est remplacé par un sabre de bambou permettant des attaques sans retenue et sans aucun danger pour le partenaire protégé par l’armure. Les […]

A L’ESPACE MAYENNE vendredi 30, samedi 31 juillet août et dimanche 1er septembre ! VENEZ DECOUVRIR ET ESSAYER LE JUDO ! Le PARA JUDO https://www.ffjudo.com/le-para-judo consiste à adapter la pratique du judo pour les personnes en situation de handicap. Si les fondements et bases de la pratique restent fidèles à la discipline développée par Jigōrō Kanō à partir de 1882, certaines règles sont […]

Les pratiques martiales savent identifier le « ju » et le « go », le souple et le dur. La vitesse et l’efficacité du geste partent de la disponibilité physique et mentale, qui se travaillent par des mouvements favorisant la mobilité et l’amplitude articulaire. le vif s’appuie sur le lent ! Devenir plus précis et plus fort, éviter les […]

https://www.ffjudo.com/le-jujitsu On dit JJB, quand on en fait – c’est s’ouvrir la porte de deux mondes fantastiques, de deux histoires fabuleuses. Celle du jujitsu traditionnel japonais, celle des arts martiaux brésiliens, mêlés dans la même aventure universelle. Le jiujiteiro, comme on le dit au Brésil, est le roi incontesté du combat au sol. Sa force […]

Le JUDO a pour objectif d’édifier le meilleur système de défense à mains nues de son temps, tout en posant comme principe premier la santé des pratiquants sur le long terme. Il met en place des procédés d’entraînement novateurs, un cadre symbolique simple et fort, dans lequel le salut au partenaire, la sobriété du blanc […]

https://www.ffjudo.com/le-judo« Le judo est l’élévation d’une simple technique à un principe de vivre. En étudiant le judo, il est essentiel d’entraîner le corps et de cultiver l’esprit à travers la pratique des méthodes d’attaque et de défense, et ainsi de maîtriser son principe. »  Jigōrō Kanō, fondateur de l’école du « Judo Kōdōkan »

On apprend et on met en œuvre des valeurs citoyennes. On développe ses aptitudes et on prend confiance en soi. On canalise son énergie et on fait mieux attention aux autres. On apprend à chuter. On apprend à se défendre en toute sécurité.

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